こんにちは・・・ゆくさのアキヤです
本日、関東地方全域に
が降っています・・・・
栃木県の小山市に、これだけの雪が降るのは、久しぶりです。。。
もう、10センチくらい積もっているでしょうか
明日の朝の凍結も心配です
車の運転、気をつけてくださいね?

まだまだ、寒さが厳しい日が続きますが、
寒いと、どうしても丸まってしまう背中を伸ばして、健康になりませんか??
背骨の状態が健康に大きく影響していることは、ご存知でしょうか
背骨が歪むと、そこを通る自律神経が圧迫され、正常な働きが阻害され
胃の不調や便秘、生理痛、腎不全など、さまざまなトラブルが起こりやすくなってしまうとか。。。
そのほかにも、肩こりや腰痛も招いてしまうそうです。
背骨を伸ばすと、ホントに気持ちがいいし、気分もすっきりしますよね
私は、こちらの バックストレッチャーDXで
毎日、背筋伸ばし健康法を実践中です
皆さんも、是非、背筋を伸ばして、快適な毎日をお過ごしください


お元気でお過ごしですか
という間に2月も半ばですね。
今週末には花粉が飛び始めるとのニュース
。
の私は、「またこの季節がやって来たか・・・
」と静かに戦闘態勢
を整える次第です
。
で知ることができますよ。
もっとも重要ですよね。
ゆくさショップの花粉症対策商品をチョイスしてご紹介しますので、是非試してみて下さいね
。


春は着々と近づいています
。


